Peter Lund

Træning er mange ting, og træning er enormt bredt. Derfor er det vigtigt for mig, at vi sammen får lagt en plan med dine ønsker, behov og de mål du har. 
Der er ikke to ens mennesker, og derfor bør to mennesker ikke nødvendigvis træne helt ens. Derfor vil din træning være tilrettelagt individuelt i samarbejde med dig. 

Er du helt ny til træning? Er du velkendt i et fitness center?
Sammen finder vi dit niveau, booster dine stærke sider, og udfordrer dine svage sider. 
Jeg tilbyder både styrketræning, konditionstræning, funktionel træning, genoptræning og alt der imellem. 

Så er det enten motivation, 1-til-1 træning, teknisk vejledning, progressions snak, korte forløb eller lange forløb, så kom forbi til en uforpligtende snak og lad os se, hvad vi sammen kan gøre for dig. 

Lad mig hjælpe dig med at komme i mål! 
Har du lyst til at hører mere, så kontakt mig her!

Træning 1-til-1

Jeg tilbyder 1-til-1 træning hvor du og dine mål er i fokus. 
Træningen vil være med udgangspunkt i dine mål, dit fokus og vores fælles plan for dig. 
Har du lyst til at hører mere, så kontakt mig her!

SmallGroup træning

Har du en bror/søster/ven/kollega, der skal træne sammen med dig? Så tilbyder jeg SmallGroup Træning, hvor træningen bliver sammen med jer, hvor jeg udfordrer og træner jer i en SmallGroup. 
Træning tager udgangspunkt i jeres fælles mål og fokus. 
Har du lyst til at hører mere, så kontakt mig her! 

By

Hadsten

Specialer

Funktionel træning
Styrketræning
Genoptræning
Holdtræning