Personlig træning er den særligt kvalitetsprægede og individualiserede træningsoplevelse, hvor du modtager professionel assistance fra din egen træner hvert skridt ad vejen frem mod dine træningsmål.
Jeg får personlig træning hos Jean og det har givet utrolige resultater. Han startede med en forventningsafstemning af mine mål, og dem har jeg nået J
Det bedste ved træningen med Jean er variationen. Det er ikke det samme gang på gang og han er utrolig god til at tage særlige hensyn hvis man døjer med noget undervejs uden at slægge på træningen.
Min absolut bedste anbefaling – jeg elsker hvert minut. Det er en super god, sjov og inspirerende træning – og resultaterne er formidable
Lone
Den bedste beslutning og alle pengene værd. At have Cecilia som personlig træner, giver så god energi og sætter tankerne igang omkring, hvad der faktisk er muligt.Det har virkelig gjort en forskel for mig, så hvis du går og overvejer om det også ville gøre en forskel for dig, så er svaret helt sikkert JA !”
Annika
Et træningsforløb på 2 mdr. Sammen med Christina er afsluttet. Det har været to hårde, men dejlige måneder. Mit mål var at tabe mig og stramme op. Troede så jeg skulle på en ekstrem streng slankekur… men der har både været plads til is og hvidvin i sommervarmen (Christina er ikke fortaler for slankekure) #sundmadudenkur er mit nye motto. Angående træning har hun pisket og presset mig til det yderste, men på den fede måde med masser af smil, grin og grimasser. Gevindsten er at min krop har fået flotte markeringer og muskler. Jeg kan rent faktisk tage armbøjninger nu, ikke bare en, men flere af dem. Det havde jeg ikke lige set komme. Jeg har bandet og svovlet, men også grinet en masse. En kæmpe tak til dig Christina. Du er så sej til dit job.”
Annette, Fit&Sund medlem
M for motiverende - uanset om det er i træningscentret eller over e-mail, så kan man altid få en motiverende og opløftende kommentar med på vejen.
A for altid godt humør - det er tydeligt at Martin brænder for sit arbejde.
R for rolig kommunikation.
T for tænksom - han bruger tiden fornuftigt i forhold til fordelingen mellem at træne øvelser, at vise nye øvelser eller hjælpe andre udfordringer.
I for initiativrig - hvis der er en øvelser, som ikke virker, så finder han en anden, som kunne være sjovere eller mere motiverende, men som stadig gavner dine målsætninger.
N for nu skal vi igang! Det er et træningscenter, og et personlig træningsforløb, så du skal lave noget.
Nanna, 26år
Twin-fit personlig træning m Lena : Lena har en utrolig motiverende personlighed og hun er virkelig god til at sammensætte program som både tager hensyn, men også “skubber” til ens grænser. Lena har altid et godt alternativ i ærmet hvis der er et særligt behov der skal tages hensyn til. Lena fokuserer meget på teknik, så vi har lært rigtig meget, også at det ikke altid er meget vægt i en øvelse der giver den bedste træning. Der er altid en positiv stemning og træningen bliver bare lidt sjovere med et smil - det får man med Lena!
Maria og Mette
Jeg får personlig træning hos Jean og det har givet utrolige resultater. Han startede med en forventningsafstemning af mine mål, og dem har jeg nået J
Det bedste ved...
Læs mere
Lone
Den bedste beslutning og alle pengene værd. At have Cecilia som personlig træner, giver så god energi og sætter tankerne igang omkring, hvad der faktisk er muligt.Det...
Læs mere
Annika
Et træningsforløb på 2 mdr. Sammen med Christina er afsluttet. Det har været to hårde, men dejlige måneder. Mit mål var at tabe mig og stramme op. Troede...
Læs mere
Annette, Fit&Sund medlem
M for motiverende - uanset om det er i træningscentret eller over e-mail, så kan man altid få en motiverende og opløftende kommentar med på vejen.
A for altid...
Læs mere
Nanna, 26år
Twin-fit personlig træning m Lena : Lena har en utrolig motiverende personlighed og hun er virkelig god til at sammensætte program som både tager hensyn, men også...
Læs mere
