Personlig træning er den særligt kvalitetsprægede og individualiserede træningsoplevelse, hvor du modtager professionel assistance fra din egen træner hvert skridt ad vejen frem mod dine træningsmål.
Marianne brænder 100% for hendes hverv som personlig træner ,, med sit smittende humør og positive sind skaber hun en kanon stemning , hvor der er plads til smil og latter samtidigt med at det er 100% seriøst
Stig Edwardsen
Jeg har trænet 24 timer med Jonas og det har været en udsøgt fornøjelse. Det har været sjovt og udfordrende, og mine ben er blevet så gode, at jeg har kunne løbe på ski Uden at få smerter. Under træningen er min teknik blevet korrigeret løbende, hvilket har været trygt og vigtigt for mig. Jeg er gradvist blevet stærkere i mine ben, og alle Kan se, at min gang er Markant forbedret. God fornøjelse! Jonas har mine varmeste anbefalinger.
Lone, 62år
Personlig træning af højeste kvalitet! Jeg har netop afsluttet, et online træningsforløb på 3 måneder under Christinas vinger. Jeg har ofte overvejet et træningsforløb da jeg havde brug for en motiverende faktor i en meget travl hverdag som selvstændig, men har aldrig kunne fordrage ”stereotypen” på den personlige træner og vidste ikke hvor meget et online træningsforløb reelt ville give mig. Jeg har længe fulgt Christina og hendes udvikling til en top professionel personlig træner og hun havde netop det mindset, som jeg kunne identificere mig med. Derfor var hun naturligvis træneren der kunne banke alle mine usaglige fordomme til grunde – og jeg kunne ikke være mere tilfreds.
Christina har været tilstedeværende uden at være omklamrende og vi har igennem hele forløbet haft en meget konstruktiv, positiv og motiverende dialog. Jeg har fået et spark når der var brug for det og en høj femmer ved alle mine fremskridt. Jeg er perfektionistisk og selvkritisk af natur og med det i mente har Christina været kanon til at huske mig på, at de små sejre også skal fejres. Efter disse tre måneder står jeg nu meget tilfreds, meget lettere og meget stærkere end før. Og jeg har sammen med Christina fået opbygget en træningsstruktur, der passer perfekt ind i min hverdag, så jeg fortsat kan blive stærkere og sundere. Uden tvivl mine aller varmeste anbefalinger herfra – og en kæmpe høj femmer til Christina og alle andre der prøver at ændre deres livsstil til det bedre!
Morten
Jeg startede mit PT forløb med Maya for 6 mdr siden. Min krop har ændret sig meget. Jeg har fået mærkbar og målbar større muskelmasse, har tabt meget fedt om mave, hofte og bryst. Min core er blevet så meget stærkere at jeg nu kan løbetræne (selvom jeg hader det, men pga corona er det min cardio).
Hver træning sammen er en kæmpe inspiration og motivation til de dage jeg træner alene. Maya har en fantastisk evne til, at forstå sin klient, så hun skræddersyer min træning så den passer til mig og tager højde for mine skavanker. Derfor er træning for mig blevet lettere, sjovere og målbar.
Charlotte
Har lige afsluttet et fantastisk FitCamp forløb med Lea fra Proaktiv diætist i Hørsholm. Lea er en fremragende, motiverende, glad, humoristisk, hård (når det er nødvendigt) yderst kompetent diætist og træner. Kun gode anbefalinger herfra.
Mette
Marianne brænder 100% for hendes hverv som personlig træner ,, med sit smittende humør og positive sind skaber hun en kanon stemning , hvor der er plads til smil og latter...
Læs mere
Stig Edwardsen
Jeg har trænet 24 timer med Jonas og det har været en udsøgt fornøjelse. Det har været sjovt og udfordrende, og mine ben er blevet så gode, at jeg har kunne...
Læs mere
Lone, 62år
Personlig træning af højeste kvalitet! Jeg har netop afsluttet, et online træningsforløb på 3 måneder under Christinas vinger. Jeg har ofte overvejet...
Læs mere
Morten
Jeg startede mit PT forløb med Maya for 6 mdr siden. Min krop har ændret sig meget. Jeg har fået mærkbar og målbar større muskelmasse, har tabt meget fedt om...
Læs mere
Charlotte
Har lige afsluttet et fantastisk FitCamp forløb med Lea fra Proaktiv diætist i Hørsholm. Lea er en fremragende, motiverende, glad, humoristisk, hård (når det er...
Læs mere
