Casper Agger

Som din personlige træner er mit udgangspunkt dine mål, forudsætninger og præferencer - uanset hvad niveau du starter på. Vi er alle forskellige, og derfor lægger jeg vægt på at vi sammen finder ud af, hvad den mest motiverende og effektive træning er for lige præcis dig.

Jeg arbejder individualiseret med fagligheden i højsædet mod at hjælpe dig i mål. Træning skal være sjovt og motiverende og det er vigtigt for mig, at du nyder processen mens vi sammen bevæger os hen imod dine mål. Med mine mange års erfaring indenfor styrketræning har jeg en træningsglæde som jeg brænder for at give videre – til at hjælpe dig mod en stærkere, flottere og smertefri krop som du føler dig tilpas i.

Jeg vil hjælpe dig med at navigere rundt i sundhedsjunglen og skelne skidt fra kanel: ved at skabe mere ro og glæde med mindre skyld og dårlig samvittighed omkring din træning og kost.

By

Højbjerg

Specialer

Fedttab
Muskelopbygning
Sportsspecifik fysisk træning
Okklusionstræning

Fysioterapi: Skadesforebyggelse og genoptræning af skader

Uddannelse

• Fysioterapeut (B. Pt)
• EREPS 4-certificeret personlig træner

Træningsforløb

En til en-træning Partræning Smallgroup-træning Bootcamps

Mine artikler

Book tid hos Casper
Første konsultation er gratis
Book tid her
bubblemedia