Janne Højbjerg
Personlig træner
Janne er en erfaren træner indenfor Reformer og Pilates, der er en skånsom træning af alle kroppens muskler. Træningen øger din kropsbevidsthed og giver dig en god og stærk krop.
Personlig træning er en gave til dig selv og vejen til et bedre velvære. Det er for dig der ikke har trænet før, for dig der skal genoptræne, eller hvis du ønsker at bliver stærkere og mere smidig. Tag ikke fejl, du bliver udfordret og får sved på panden.
Janne er uddannet personlig træner, reformer og pilates instruktør, har en master i coaching, er stressvejleder samt mindfulnessinstruktør. Hun er også kostvejleder, så har du behov for et vægttab eller kostomlægning, kan det integreres i forløbet.
Hun tilbyder en-til-en træning, partræning samt small-group-træning.