Gergő Mészáros
Personlig træner
Jeg er din personlige træner, og mit mål er at gøre træningen til en sjov og inspirerende oplevelse for dig.
Jeg tror på, at motion og træning skal være en kilde til glæde og ikke en byrde. Med min humoristiske tilgang og positive energi vil jeg motivere dig til at nå dine træningsmål og skabe en sundere livsstil.
Lad os sammen tage træningen til nye højder!
Baggrund:
- EQF Level 4-certificering fra Fitness Institute i 2023.
- Gennem mere end 5 års erfaring inden for HR branchen har jeg udviklet mine kommunikations- og samarbejdsevner, som er værdifulde redskaber i at forstå og imødekomme mine kunders behov.
- 15 års erfaring inden for forskellige sportsgrene (Bueskydning, Basketball, CrossFit, Styrketræning osv.)
Speciale:
- Designe skræddersyede træningsprogrammer efter individuelle behov og mål.
- Styrketræning, funktionelle træning, HIT og MIT
- Kostvejledning
